做试管大家最为关注的就是成功率的问题了，虽然说做试管无法百分百的成功，但是我们可以在做试管的过程中通过一些方法有效提高成功几率，比如说想要做试管更加顺利成功，首先就要好好的调整身体状况、生活作息、心态，对于女性来说更重要的就是要提升卵子质量和内膜环境，另外在做试管之前也要做一个详细的检查，如有疾病就要好好的治疗。

提高试管成功率最有效的方法介绍

我们都知道试管婴儿作为一种新型的辅助生殖技术，做一次的花费不低，因此如何成功抱到孩子成为很多试管夫妻的关注焦点，其实想要有效提高试管成功率，降低花费成本也不是毫无办法，以下就是一些过来人总结的可以提升试管成功率的最有效的方法。

1、调理好身体

在进行试管前要调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够增强自身免疫力，也可以提高试管成功率。

2、调整好心态

在此期间夫妻双方要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以与家人朋友多交流谈心，也能够提高试管的成功率。

3、调整好作息

做试管获取高成功率，那么在日常生活中要合理调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免影响胚胎的着床。

4、提高卵子质量

女性超过35岁，卵子的质量开始老化，超过38岁的成功率不到50%，成功率会打折，但40岁以上，成功率只有年轻的30%，因此做试管也要趁早。

5、提升内膜环境

子宫内膜适当，血流丰富，细胞分裂良好，可以增加胚胎着床率，所以胚胎移植后，应适当卧床休息，补充足够的酮，提高着床率，降低异位妊娠的比率。

女性的年龄和身体状况对试管成功率的影响很大，所以建议大家做试管要趁早，然后做之前要好好的检查身体，一旦身体有任何疾病存在就要在专业的指导下进行治疗调理，等到身体恢复到最佳状态时再去做试管，这样一次成功的几率更高。

促进胚胎着床成功的秘诀

试管胚胎移植后，想要着床成功，有很多需要注意的事项，首先在饮食上要避免进食辣椒、花椒、芥末等具有刺激性的食物，以免刺激子宫收缩影响着床，再就是不能擅自用药，还要注意休息，而关于促进胚胎着床成功的秘诀，具体如下所示：

1、注意饮食

试管移植后要改变饮食结构，保持饮食多样性，适当吃一些新鲜的水果蔬菜，以及鸡肉、牛肉、猪肉等蛋白质丰富的食物，有助于补充机体日常所需要的营养。当机体营养充足时，有利于着床成功。

2、遵医嘱用药

为了提高胚胎着床，在接受移植后，通常需要服用一些雌孕激素药物，刺激子宫内膜的增生，建议严格遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，但不能擅自使用药物，避免用药不当而影响身体健康，从而导致着床失败。

3、多加休息

移植后虽然不用一直卧床休息，在胚胎移植48小时以后可以适当行走，但是不能进行剧烈运动，也不要干家务，活动时动作不能过快过猛，要尽量将动作放轻放缓。这样可以使胚胎顺利着床，提高试管婴儿的成功率。

总的来说想要提升试管婴儿成功率，有很多有效的方法，除了上述介绍的这些以外，患者还要注意放松心情，避免精神过度紧张，如果首次移植没有取得成功，那么也不要气馁，这个时候就要配合医生找到失败的原因，然后为二次试管取得成功做好充足的准备。