孕妇不能吃的三种野菜为荠菜、刺儿菜、益母草，荠菜含有较高的草酸，孕妇食用过多会影响人体对钙质的吸收，可能导致钙质缺乏，影响胎儿骨骼发育。刺儿菜属于寒凉性食物，容易导致腹泻和脾胃不适，对孕妇的腹部有一定的刺激，可能引起胎动异常。而益母草在传统中医理论中被认为有活血化瘀的作用，孕妇食用过多可能导致子宫收缩，增加发生早产的风险。

孕期不能吃荠菜

孕妇不能吃的三种野菜

之所以有些野菜孕妇不能吃，是因为食用后可能会造成子宫收缩，进而引起流产的发生，还有就是吃某些野菜会导致拉肚子，所以孕妇在吃野菜方面一定要多注意，而对于是哪三种野菜孕妇不能吃，如下：

1、马齿菜

马齿菜有清热解毒、凉血、止血、降低血糖的功效。马齿菜属寒凉之物，对子宫有刺激作用，会引起子宫收缩以至于流产，因此孕妇不能吃。有流产史的女性，在平时生活中更应该避免吃马齿菜。

怀孕不能吃芥菜、马齿菜、野蒜

2、芥菜

荠菜有止血、凉血的功效，荠菜含有醇化合物，有类似催产素的功效，可促进子宫收缩，如果孕妇吃了荠菜，很容易导致妊娠出血或胎动不安，甚至出现流产。

3、野蒜

野蒜带有一定的毒性，孕妇吃了野蒜后，毒性会影响胎儿的发育，因此孕妇应该避免吃野蒜。但是野蒜中含有丰富的蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分，其实孕妇少量的吃一点是没问题的。

孕妇不能吃的野菜主要就有以上三种，虽然可以适量的吃一点，但为了安全期间，通常是不建议吃的，并且除了这三种野菜外，如刺儿菜、豆腐菜、益母草等，都不建议孕妇食用，所以对于吃野菜方面，能避免最好，毕竟日常生活中还有很多蔬菜可以选择。

孕期吃野菜相关疑问解答

1、孕期能否吃野菜蒲公英

怀孕期间可以适量的吃蒲公英这种野菜，蒲公英具有清热、解毒、利湿、抗炎的作用。怀孕期间如果出现了齿龈肿痛、声音嘶哑或者咽喉肿痛等症状，还可以通过吃蒲公英这种野菜来缓解。

2、孕妇禁食野菜种类

马蹄菜、马头兰、木耳菜、荠菜、刺儿菜都是孕妇不能吃野菜，这些野菜大多属于寒凉性，食用后可能会导致胎动不安，严重的会引起宫缩。

3、怀孕后不能吃益母草原因

中医认为，益母草具有活血、祛瘀、调经等功效，女性痛经、产后血瘀食用较佳，但怀孕后最好不吃为好，其活血作用对孕妇不利。

孕期饮食禁忌

怀孕期间是比较特殊的一段时间，所以在平时无论做什么、吃什么、用什么，都需要注意一定的安全，这样才能确保宝宝的健康成长。孕期的日常生活中，对于很多饮食，如瓜果蔬菜或肉类等，都有些是要禁止吃的，而且除了饮食外，还需要禁止一些药物等，关于孕期一些禁止事项，详情点击下面也可做了解。

十大海鲜	12种蔬菜	十大肉类	十大水果
18种食物	十大坚果	三种野菜	药物

孕期的一些禁吃食物，禁做事项上表中都可进行参考。一般来讲，孕期只要做到适当休息，平时补充好营养等，对于宝宝的生长发育都是有利的，而且怀孕期间需要做好每一次的产检，如果在孕期出现什么异常，也需要及时询问医生，当然也不必刻意的去注意什么禁忌事项，这样只会让自己焦虑。