医生不建议吃益生菌可能是药不对症、药物过敏、存在禁忌症、副作用较大、治疗效果不佳等原因，益生菌是一种药物，能够起到调理肠道菌群作用，还可以改善消化道不适。如果身体健康状况比较良好，并没有存在胃肠道不适情况，通常不建议吃益生菌。另外，对于胃肠功能蠕动过慢导致消化不良的人，过量服用益生菌可能加重肠道负担，导致症状恶化。

医生不建议吃益生菌怎么回事

益生菌中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，服用后可以为机体补充所需要的营养，也可以增加机体的免疫力，有助于促进营养吸收。除此之外，益生菌也具有促进身体新陈代谢、提高机体免疫力、改善便秘等作用。但是却有医生不建议吃益生菌，下面就说说其具体原因：

过敏

部分人群对益生菌存在过敏现象，在吃益生菌后，可能会出现皮疹、瘙痒等过敏症状，所以医生不建议吃益生菌。

无适应症

患者在没有益生菌适应证时，医生不建议吃益生菌，因为盲目服用益生菌，可能会破坏肠道内正常菌群，出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。

伤害身体

益生菌虽然具有促进营养物质消化、吸收，以及维持肠道菌群结构平衡等作用，但由于市面上益生菌的种类和品牌繁多，其功效和服用剂量也不同，所以医生不建议吃益生菌，避免患者选择的益生菌种类错误，或购买到伪劣产品，对身体健康造成伤害。

以上就是医生不建议吃益生菌的原因，需要注意的是，益生菌仅可以辅助治疗，并不能治疗疾病，患者如果出现不适症状，需及时去医院，在专业医生的指导下进行诊断，明确病因后采取针对性治疗措施。

喝益生菌对身体有什么影响

益生菌可以直接补充胃肠道所需菌群，服用益生菌后可以附着于肠道黏膜表面，阻止有害菌侵入，可以有效的保护机体，抵御疾病，而且益生菌在肠道内产生的有助于维持肠道的酸碱平衡的环境，可以有效的预防疾病的发生。一般来说，如果按规范使用益生菌，一般不会出现副作用，但是如果长期大量服用，可能会引起肠道菌群失调、急性胃肠炎、引发肝肾损伤等。下面就说说长期服用益生菌对身体有什么影响：

1、肠道菌群失调

益生菌是一种比较常见的有益菌，一般存在于肠道内，能够调节肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收，也能够促进肠道的蠕动，保持大便通畅，如果长期大量服用，会破坏肠道菌群微环境，导致肠道菌群失调。

2、急性胃肠炎

如果不遵医嘱，大量服用益生菌，也会对肠道产生刺激，容易引发肠道免疫反应，造成急性胃肠炎，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适的症状。

3、引发肝肾损伤

如果长期大量服用，还会加重肝肾的负担，容易造成肝肾损伤，导致肝肾功能异常；甚至还可能导致营养不良，出现头发干燥枯黄、皮肤缺乏弹性、体形消瘦过度等症状。

4、益生菌依赖性

如果长期通过外来途径摄入益生菌，可能会使肠道适应这类状况，对外界摄入的益生菌产生依赖性，导致胃肠功能退化，机体不再产生相应益生菌，可能容易引起部分肠道疾病，如胃肠炎、胃癌等。

益生菌是一种有益的微生物，可以改善肠道菌群，维护肠道健康。通常身体过于高龄、免疫系统异常、胃肠道屏障不完整、对益生菌过、虚弱者、肠道感染患者、免疫受损者等人群不宜吃益生菌。

不建议女性吃的营养补充剂汇总

常见的营养补充剂较多，比如胶原蛋白、叶酸、鱼肝油、益生菌等，这些补充剂虽然能帮助到一部分有特殊需求的人，但它们并不是“包治百病”或者尽人皆可的，因此一般情况下，医生不建议患者盲目服用，其中的原因也是因人而异，下面列举了一些，各位可以了解看看：

胶原蛋白	爱乐维	鱼肝油	叶酸
钙片	褪黑素	益生菌

需要注意的是，天然食物中的营养成分很难全部被制成营养补充剂，与其寄希望于它们，不如做好健康管理，日常生活中保持规律的作息，戒烟戒酒，少熬夜，饮食上注意营养均衡，适当摄入高热量高糖食物，加强锻炼，提高自身免疫力。