新生儿睡觉保持一个姿势不好，新生儿的颅骨发育还不完善，长期保持一个睡姿，容易影响头型的美观性，还可能有呼吸道堵塞等风险。为避免新生儿仰卧时总是一个方向睡，引起头颅变形，形成扁头等，影响头型美观，一般建议2-4小时给新生儿调整一次睡姿。另外由于刚出生不久的新生儿颈部肌肉发育不完善，不能自己抬头，如不注意很容易堵住鼻口，造成呼吸道阻塞，所以，不建议新生儿长时间趴着睡。

新生儿睡觉保持一个姿势怎么样

新生儿睡觉最好不要保持一个姿势，有些家长想要宝宝仰卧，会使用枕头、棉被、靠垫等物固定宝宝的睡姿，但是这样是不对的，这并不是新生儿正确的睡姿。

宝宝在出生后，头骨比较软、骨缝没闭合，容易受外部压力的影响而发生变化，而且宝宝睡觉的时间也很长。如果宝宝一直维持一个姿势睡觉，会把一边睡偏，如果宝妈不纠正，真的可能会导致宝宝头偏向一边，造成头颅变形。

过度仰卧，后脑容易扁扁的；如果总是侧向一边，头部易变的左右不对称；趴着睡有可能会增加婴儿猝死的风险。睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康，父母要知道有益婴儿发育的睡姿，且有目的的给宝宝翻身，避免对宝宝造成伤害。

睡姿多久换一次比较好

那么多久给宝宝翻一次身比较好呢，新生儿的睡姿建议2-4小时调整一次，给宝宝翻个身。每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧，也就是定期调整。

新生儿睡姿常常需要父母刻意的去纠正，一般在宝宝玩耍时，父母可以刻意的在他不太喜欢偏的那一侧去逗他，让他脑袋凸起的部位也可以多点得到受力，也可以让宝宝趴着玩，减少头部和床接触的时间，此时还可吸引宝宝把脑袋转向平时不太喜欢偏的那一侧。

此外，毛巾固定调整宝宝睡姿的方法也是一个不错的方法。将一条毛巾卷成筒状，另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状，但在毛巾的中间要留一点空间，不能全部卷起来，让婴儿躺在步骤2里卷好的毛巾卷里，两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜，

认为新生儿怎么舒服怎么睡比较好只是大人的一种主观猜想，并没有科学依据，宝宝太小无法控制自己，舒服的状态并不都是好的，需要给宝宝频繁翻身也说明了这个问题，总而言之，舒服的状态并不代表安全、健康。宝宝睡觉时，大人可按照以上方法刻意的干预和控制，这个是很必要的。