如果家族中有双胞胎史，或者女性在怀孕时排出两个卵子并同时受精，就有可能怀上双胞胎。除此之外，还可以通过服用叶酸、促排卵药物、试管婴儿技术、饮食和生活方式的调整等来怀双胎。同时，有民间传言说在一年中的12月和1月期间，女性的生育能力较强，这时候进行性生活并采取传统体位可能会增加怀双胞胎的几率。不过，无论选择哪种方法，都应在专业医生的指导下进行，以确保母婴健康。

怀双胞胎的7个秘诀

其实要想提高生育双胞胎的几率还是有一定方法和秘诀的，如服用促排卵药物、吃叶酸、做试管婴儿、吃中草药调理等等，下面整理了怀双胞胎的7个秘诀，供大家参考。

找个有双胞胎基因的伴侣

怀双胞胎和基因其实有一定关系，如果母亲或者父亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，所以找一个有着双胞胎基因的另一半，那么可以提升生双胞胎几率。

做试管婴儿

为了能够进一步提高试管成功率，在女性身体条件允许的情况下，医生会给患者移植两到三枚胚胎，两个胚胎都顺利着床的话，怀双胞胎宝宝的几率会非常大。但是胚胎移植不是自己决定，需要医生经过评估后才知道。

服用叶酸

国外有相关研究数据表明，服用叶酸能够让生双胞胎的几率提高，因为叶酸能够增加女性排卵次数，让多个卵子进入子宫和精子结合发育成双胞胎。

吃中草药

根据一些农村的传言来看，一些中医上面的药材，是可以提升怀双胞胎的几率，像黄芪、人参、枸杞、红枣等等都是可以选择。但一定不要擅自服用，以免对身体造成不良影响。

吃促排药物

排卵药物可以促进卵泡发育，能够在一定程度上增加女性能够怀上双胞胎的几率，但是促排卵药物可能会导致女性出现卵巢过度刺激综合征。

高龄生育

根据多个数据显示，一般高了夫妻怀孕，生下双胞胎的几率高于年轻夫妻，因为高龄女性体内会自然分泌一种激素水平，可刺激卵巢排出多个卵子，所以怀双胞胎的概率大。

7月份受孕

7月份的时候卵子和精子结合形成双胞胎的几率比其他的月份都要搞，并且有人证实了自己在7月份受孕生下了双胞胎，但是具体的还是因人而异的。

除此之外，备孕期的夫妻还可以多吃番薯、海带、鸡蛋、牛奶、鱼类、生姜、栗子、橘子、豆类、南瓜、大蒜、瘦肉、香蕉、花生酱等食物，这些食物都对身双胞胎有帮助。

生双胞胎秘诀整理

如果女性本身是双胞胎，那么再次生下双胞胎的几率会高达1.7%，远远高于男性。同时，据调查发现服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。除此之外，生双胞胎秘诀还有哪些呢？一起来看看：

通过以上方法，可以增加怀上双胞胎的几率。不过需要注意的是，自然生育双胞胎的几率仍然较低，因此需要结合多种因素进行综合考虑。