取卵后可以适量食用白菜，白菜是一种富含营养的蔬菜，它含有丰富的维生素C、维生素K、纤维和抗氧化物质。白菜可以生吃或煮熟食用。生吃白菜可以保留其中的营养成分，而煮熟则有助于易于消化。但在烹饪白菜时，尽量避免使用过多的盐或调味料。过多的盐摄入可能会导致体内钠的积聚，对身体健康不利。

试管取卵后吃白菜可补充蛋白质

取卵后能不能吃白菜

做试管在取卵后当然是可以吃白菜的，取卵后除了需要休息外，对于营养上面的补充也是必要的，而白菜在我们日常生活中是最常见的一种食物，再加上取卵后对于饮食禁忌的情况本身就不多，所以无论是吃白菜还是吃其它的蔬菜都是非常好的，并且吃白菜还会有以下这些好处：

1、生津养胃、清热解毒

白菜有养胃生津、清热除烦的作用，将白菜捣烂取汁，与百合、麦冬加水煎服，对胃阴亏虚引起的胃隐痛有疗效。另外，白菜性寒、味甘，适合口渴烦热、痰热咳嗽、风热感冒等患者食用。

取卵后吃白菜能生津养胃

2、润肠通便

白菜水分含量大约为95％，还含有丰富的膳食纤维，食用白菜可以刺激肠胃蠕动，帮助消化，促进肠道中废弃物的排泄，有助于预防便秘。

3、利尿

白菜口感较甜、所含的热量也比较低，含有丰富的胡萝卜素、铁、镁等，白菜中含有钾元素能将盐分通过泌尿系统排出体外。

做试管取卵后吃白菜的注意事项

作为我们日常生活中最常见的菜系，其中富含着胡萝卜素，钠，钙，磷，维生素C，维生素A等等，对于取卵后自然食用也是很好的。并且白菜用于煮制熬汤食用，还能起到利尿放腹水的效果，但是对于取卵后的人来讲，那么吃白菜更是需要注意以下这些事项：

1、白菜不宜和兔肉同食

白菜不宜和兔肉同食，兔肉性寒、味甘，凉血解热，而白菜也属于凉性食物，若白菜和兔肉一起大量食用，可能会引起腹泻、呕吐症状。

白菜含胡萝卜素

2、白菜不宜和山竹同食

山竹具有清凉解热的作用，因此忌和白菜等寒凉食物同吃，若白菜和山竹同食有可能会引起身体不适。

3、白菜不宜和黄鳝食用

白菜不宜和黄鳝食用，黄鳝肉味甘、性温，补中益血，而白菜性微寒，有清热除烦之功效，两者属性相克，若大量同食可能会引起食物中毒。

除了以上这些吃白菜的禁忌外，那么吃白菜基本都是没有问题的，并且吃白菜还能促进消化以及解渴利尿，对于取卵后的情况，那么吃白菜自然就很好，对于卵巢身体的营养所需以及卵巢的恢复也是有利的。

相关疑问释疑

1、取卵后吃白菜和青菜好处

无论吃青菜还是吃白菜那么都是很好的，在取卵后的营养补充上面是需要吃新鲜蔬菜来补充维生素，钙质，磷元素以及铁元素等，而且白菜和青菜也是我们日常生活中最常见的家常菜，所以无论是吃白菜还是青菜都是很好的。

2、促排取卵后吃白菜丸子汤能可否防腹水

想要预防取卵后腹水，就需要做到在术后对补充蛋白质，以及多喝水便于利尿，利尿则是预防腹水的关键，而吃白菜丸子汤，那么就能起到利尿以及补充蛋白质，所以是能够预防腹水的。

3、做试管取卵后吃白菜禁忌

白菜在我们日常生活中是最常见的一类蔬菜，其实吃白菜没有什么禁忌，但需要记住吃白菜的话不能和山竹一起食用，此外在取卵后那么自然也是可以吃白菜的，当然以新鲜的为主要，毕竟吃白菜还有利于消肿的效果，对于术后恢复是有帮助的。

取卵后蔬菜食用宜忌

取卵后女性在饮食上要有所注意，即多吃富含维生素和抗氧化物，以及具有利尿作用的蔬果，不仅可以预防腹水并发症，还有助于身体恢复，那么取卵后食用蔬菜有哪些宜忌呢，下面一起来看看：

总的来说，取卵后的女性应该选择那些能够帮助身体恢复的蔬菜，如西兰花、冬瓜、芹菜和茄子，同时避免食用生冷、寒凉以及易胀气的蔬菜。这样才能有助于促进身体的快速恢复，并减少术后可能出现的一些不适症状。