目前自然受孕怀双胞胎的几率是比较小的，但是通过调理还是有可能的。想生双胞胎女儿孕前应该多吃酸性的食物，因为酸性食物有利于男性X精子的存活；还可以服用叶酸，叶酸可增加排卵的次数使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎；在同房时应该避免性高潮，因为女性高潮时，会分泌出强碱性的颈管黏液，而Y精子在碱性中活跃，这样就会降低怀女宝的几率。

100%生双胞胎女儿的秘方

想要怀双胞胎女孩，那么需要掌握一定的方式方法，不然很难怀上双胞胎，或者怀上双胞胎女孩，下面介绍几个比较常见的方法，可以参考：

醋酸冲洗阴道

具体使用时是用稀释后的醋酸兑水，醋酸和水的比例大概是3:10。醋酸在一般的药店都可以买到，注意兑水的水应该经过烧开，充分灭菌后方可使用，可以在排卵期前两日同房，此时阴道环境偏向酸性，再加上用醋洗阴道，更加增强阴道内的酸性，同房后更容易生双胞胎女儿。

调理精子

生男生女取决于男性的X、Y精子，如果想要调理精子，增加X精子的存活率，生女孩，男性在备孕三个月前可以增加运动量，适量运动增强体质。这样可以增加x精子数量，可以增加生双胞胎女孩几率。

补充丰富的蛋白质

备孕前三个月补充丰富的蛋白质，可以令精子、卵子的质量更优质，可以说蛋白质是合成精子、卵子非常重要的营养物质，要想生出一个健康漂亮的双胞胎女儿，备孕前三个月多吃一些富含蛋白质的食物没错了。

多吃素食和甜食

据英国科学家们研究发现，平时吃素的夫妻更加容易坏双胞胎女孩，尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。

晚育

有一个不争的事实就是，如果夫妻双方年纪较大，生女儿、生双胞胎的机率越大，因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生双胞胎女孩的机会也大幅提高。

不过要注意的是，这些方法都是仅供大家参考，毕竟这些方法都是没有科学依据证实的，仅供大家娱乐，切记不可以当真，怀双胞胎几率本身就比较低。

生双胞胎秘诀整理

如果女性本身是双胞胎，那么再次生下双胞胎的几率会高达1.7%，远远高于男性。同时，据调查发现服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。除此之外，生双胞胎秘诀还有哪些呢？一起来看看：

通过以上方法，可以增加怀上双胞胎的几率。不过需要注意的是，自然生育双胞胎的几率仍然较低，因此需要结合多种因素进行综合考虑。