根据资料显示，我国自然孕育双胞胎的几率是在千分之五左右，可想而知，要想生育双胞胎是非常困难的一件事情，然而，对于一些女性来讲，她们有着比较高的几率能够实现这样的目标，尤其是那些本身家族里面就带着双胞胎基因的女性。那么，这些容易怀双胎的女性有哪些呢，下面就来具体看看，感兴趣的大家不要错过哦。

四种女人容易怀上双胞胎

生育一个孩子是很多家庭的愿望，然而对于一些女性来说，她们更加容易生下双胞胎，而且是自然受孕的方式，这就更能够将家长们的期待拉到最大。下面，我们就来具体看看这种人群究竟有哪几类。

1、有家族基因的女性

如果夫妻双方中有一个人是双胞胎或者家族中曾经有生育双胞胎经历的，那么就可能存在一定的基因，因此相比于普通的人来说，她们自然受孕怀上双胞胎的几率就会比较高。

2、年纪大的女性

正常情况下，一些年龄较大甚至已经超过35岁的女性会比适龄生育的女性分泌的促排激素多一些，并且这些女性由于年龄的原因，卵巢功能下降，会出现排出多个卵子的几率，当然这也是高龄女性更容易自然怀双胞胎的原因之一，大大增加了概率。

3、身材比较高大的女性

针对这样的女性来说，由于她们的身高较高挑，从而导致体内分泌的胰岛素生长因子要比正常人多，而这种因子与双胞胎受孕几率密切相关，故身高较高挑的人怀双胞胎的可能性较大。

4、使用促排药物的女性

对于一些女性来说，可能身体存在一定的疾病，比如卵巢功能不足、排卵障碍或者是存在多囊卵巢综合征，那么在生育方面比较困难，就可能会使用到促排卵的药物来促进多个卵子的生长和排出，从而增加这些卵子与精子的结合几率，最终增加怀上双胞胎的几率。

以上就是最容易怀上双胎的人群，但需要注意的是，除开自然的选择，大家最好不要认为干预，让自己增加怀上双胞胎的可能，毕竟多胎妊娠在整个过期中有一定的风险，从而可能影响女性的健康状况。不过怀上了也不要怕，一定要及时做好产检，直到双胞胎顺利降生。

提高怀双胞胎几率的方法

一提起双胞胎，不少备孕期间的女性就都表示非常羡慕，毕竟一次性能够拥有两个宝宝是很难得的，那么，除开上述那些容易怀双胞胎的人来说，普通女性要想备孕双胞胎，可以利用哪些方法来完成提高几率呢，下面就来具体看看。

1、孕前服用叶酸

如果想要怀上双胞胎，那么在怀孕前的三个月就要开始服用叶酸片，这样可以有效的促进排卵，使多个卵子同时进入子宫，从而产生双胞胎或者多胞胎。有相关的数据显示，在怀孕之前服用叶酸的女性怀上双胞胎的几率比没有服用的女性高出了近一倍，所以说在孕前服用叶酸是增加怀双胞胎几率的有效方法之一。

2、饮食调整

在备孕阶段，可以试着改变女性受孕的体质，这样就可以改变受孕的环境，即多吃一些碱性的食物，比如新鲜的蔬菜、牛奶、海带等，这样能够增加精子的活力和存活的几率，使得更多的精子能够跟卵子结合，从而增加双胞胎的概率。

总之，对于想要备孕双胞胎的女性来说，保证营养是必须的方面，这样才能提高几率。当然，如果女性存在生殖问题，也想要备孕双胎，那么就可以采取试管的方式进行，然而在此之前，女性还是必须要了解清楚试管怀双胞胎的身体条件有哪些，避免出现一些不必要的风险。