当女性在孕期出现异常时，比如胚胎停育、胎儿发育畸形等等问题，就会利用人流来进行流产，然而，如果还有一些组织残留在子宫腔内的话，清宫术就派上了用场，将那些剩余的东西清除出去，以免影响女性的健康。那么，在该手术完成之后，需要怎么调理身体呢？其实最好的办法就是从饮食方面下手，多吃有营养的食物，减少刺激性食物的摄入，进而帮助女性快速恢复。下面，就来看看具体的方法有哪些！

清宫术后的调理方法

在临床上，有人认为清宫术跟人流是同一种手术，其实不然，清宫术和人流的区别还是比较多的，它主要是为了清除女性子宫内残留的胚胎组织，进而能够避免出现感染或者其他不良的症状。而在手术之后，该如何调理自己的身体呢？接下来就一起来进行了解。

1、减少活动量

在进行手术后的几天内，身体处于恢复期，女性需要尽量避免剧烈运动和重体力活，以避免对手术部位造成影响。同时，还需要多多注意休息，尤其是在术后的第二天，最好卧床休息，这样能够帮助女性恢复。

2、改善饮食

在手术之后，应该多吃一些比较清淡且易消化的食物，比如汤类、粥类等等，千万不要吃有刺激性的食物，比如辛辣、生冷等等，这样可能会影响到女性的恢复。同时，可以多吃一些富含优质蛋白质、维生素以及矿物质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾以及新鲜蔬菜和水果等等，从而促进创口的恢复。

3、保持卫生

由于清宫术是从阴道进行的，因此，在手术之后，女性也需要注意私处的清洁和卫生。每次清洗时，要用温水代替肥皂，并轻柔地擦拭，避免刺激性强的洗涤剂对伤口产生刺激。

4、定期检查

清宫术虽然算是一个小手术，但是如果没有调理好的话，可能会危害女性的健康，甚至还会影响女性的生育能力，因此，在术后，要定期去医院复诊检查，了解自己的恢复情况，同时，如果后期有备孕需求的话，可以咨询医生，以获得明确的结果。

女性掌握好上述的方式，就可以很好调理自己的身体，进而能够促进身体的尽快恢复。不过，需要注意的是，每个人的身体情况，术后出现的症状也有差异，尤其是对于那些术后有严重异常的女性，需要尽快去医院进行治疗和干预。

女性清宫术后吃什么补子宫

在上述的内容中，我们已经了解到了，在做这个手术之后，会在哪些方面注意并调理，而在其中，饮食算是一个比较重要的环节。下面，大家就一起来看看，吃什么东西可以补子宫，从而恢复自己的身体。

1、富含蛋白质的食物

清宫的过程当中，通常会对子宫内膜造成不同程度损伤，所以在清完宫后，需要适当选择吃一些优质蛋白类的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等等，促进子宫的恢复。

2、富含维生素的食物

在清宫结束之后，女性可以使用一些富含维生素的食物，比如柠檬、柚子、菠菜、燕麦以及红枣等等，这样可以促进淤血的消散，从而增强身体的抵抗力，减少感染等术后并发症的风险。

以上就是在清宫术后，可以吃的食物，其目的就是为了帮助女性恢复身体的各种功能，尤其是子宫，毕竟该种手术是在子宫内部进行的，可能会引起一些损伤。因此，大家一定要注意这些方面。